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Source : https://www.mon-astuce-beaute.fr/comparatif-masques-led-visage-les-dermatologues-alertent-sur-les-risques-potentiels/

Les femmes enceintes et les enfants doivent éviter ces dispositifs. Une consultation médicale préalable s'avère nécessaire en cas de lésions cutanées ou de plaies ouvertes. Les séances doivent respecter une durée précise, sans excès, pour éviter les risques d'irritation.

Source : https://www.mon-astuce-beaute.fr/comment-ameliorer-sa-detente-avec-les-techniques-de-meditation-sonore/

Cette pratique, aussi connue sous le nom de sonothérapie, intègre différents instruments comme les bols chantants, les gongs et les tambours. Les sons et vibrations interagissent naturellement avec nos ondes cérébrales, créant un état propice à la détente.Les